Ruta mitjana, amb un inici amb pujada, que permetrà fer un lleuger descens des de cinc alzines fins a Gironella, gaudint de les vistes cap a Montserrat. A continuació s’enllaça amb la ruta de les Colònies direcció nord fins a Cal Rosal, pel costat del riu Llobregat. La ruta finalitza tornant a pujar a Olvan, passant per la masia de Ferreres.
Nivell: Mitjà Recorregut: 25,1 km Desnivell: 489 m